Prendre soin de sa maison, c’est aussi prendre soin de soi. Notre habitation est le reflet de notre vie, de ce que nous sommes en train de traverser avec fluidité ou difficulté. Écoutez votre maison, elle a des choses à vous révéler sur vous-même. Le Feng Shui nous permet de décoder ses messages et nous aide à libérer les blocages.
C’est avec joie que j’ai démarré cette année sur Vivacité: visionnez l’émission ici. Si vous préférez l’audio, c’est ici.
Qu’est-ce que le Feng Shui et comment fonctionne-t-il?
C’est une discipline qui vise à harmoniser son lieu de vie ou de travail. On l’utilise aussi bien pour la maison, que pour une entreprise. Un peu à l’image de l’acuponcture pour le corps, le Feng Shui (littéralement vent et eau) vise à harmoniser la relation entre l’humain et son habitat.
Le Feng shui est un art de vivre millénaire originaire de Chine. Il existe plusieurs écoles de Feng Shui. Le Feng shui traditionnel (école de la boussole) est très répandu. Personnellement, j’ai choisi de pratiquer le Feng Shui occidental, car les symboliques du Feng Shui traditionnel ne correspondent pas à nos références. Tout le monde aspire à harmoniser les lieux sans pour autant décorer son intérieur avec des bouddhas, des bambous, des fontaines, des grenouilles à 5 pattes… Certaines pratiques ressemblent davantage à de l’astrologie puisque la date de naissance des individus est prise en compte par exemple.
Observer son environnement
Vous n’avez pas choisi votre lieu de vie au hasard : en observant l’environnement, la rue, le bâtiment et ceux des alentours, vous pouvez déjà dégager des éléments significatifs qui correspondent à votre caractère ou à votre situation de vie actuelle. Après avoir observé l’environnement, vous observez votre habitation.
Dans un premier temps, observez si l’environnement est yin (calme, à la campagne, silencieux, ombragé…) ou yang (plutôt en ville, plus bruyant, lumineux, agité…).
Décoder son habitation
Ensuite, pour observer votre habitation, on utilise une grille de lecture de la maison qui s’appelle le Bagua. Le bagua découpe la maison en 9 zones qui représentent les 9 sphères de notre vie : La force intérieure, la connaissance – spiritualité, la santé et la famille, l’abondance, le rayonnement personnel, les relations, les projets- créativité-enfants, l’aide extérieure.
En posant le bagua sur le plan de la maison, on peut mettre en évidence les sphères de la vie qui fonctionnent très bien et d’autres pour lesquelles il y a plus de difficultés et/ou même des freins. Téléchargez votre bagua ici: Baguafengshui
L’énergie circule dans votre maison
Vous avez peut-être déjà ressenti le besoin de bouger les meubles ou repeindre les murs ou complètement changer la décoration de votre intérieur. C’est bien normal, notre vie est en mouvement perpétuel.
Nous sommes de l’énergie, tout ce qui nous entoure est énergie. Chaque être vivant vibre. Chaque objet que nous possédons possède sa propre vibration.
Cette énergie, cette force vitale, nous l’appelons le Chi. Le Chi doit circuler de façon harmonieuse dans la maison. Ni trop lentement, ni trop vite.
L’encombrement est la première chose à éliminer lorsqu’on souhaite pratiquer le Feng Shui. En effet celui-ci fait stagner l’énergie à certains endroits de la maison. Selon la zone, cet encombrement peut avoir un effet néfaste. (Exemple : un projet professionnel qui ne décolle pas. L’analyse démontre que le débarras et les poubelles se trouvent dans cette zone…)
Le Chi rentre par la porte d’entrée et circule dans la maison, il sort par les fenêtres. Il est intéressant d’observer son trajet. En se déplaçant, il se charge d’énergie positive ou négative.
Un Chi trop rapide est appelé flèche de Sha : c’est une énergie négative, épuisante. Exemple, un long couloir avec 2 portes qui se font face.
On parle aussi de Chi coupant (poutres, meubles ou immeubles environnants anguleux, étagères, barreaux, etc.) qui peuvent se révéler très épuisants en cas d’exposition prolongée.
Exemple: une cliente qui avait un lustre métallique au-dessus de son lit, au niveau de ses jambes : des douleurs aux jambes inexpliquées! Un bel exemple de chi coupant. Donc soyez attentifs à tout ce qui peut vous nuire dans votre habitation.
La symbolique des pièces et les centres vitaux
Il y a 4 centres vitaux auxquels vous devez particulièrement être attentifs pour stimuler une énergie positive :
- L’entrée symbolise le rayonnement personnel. Qu’y a-t-il dans votre entrée ? Le portemanteau qui déborde et les chaussures entassées dans un coin ? L’entrée, c’est le tampon entre l’agitation du monde extérieur et l’intimité de notre habitation. Veillez à ce qu’elle soit désencombrée, privilégiez les couleurs « feu », ralentissez le chi si nécessaire (tapis, paillasson, plante, tentures).
- La cuisine symbolise les relations familiales, c’est le centre de l’énergie vitale : on s’y nourrit et on nourrit sa famille.
- La salle de bains symbolise le soin de soi. Pièce d’eau par excellence, on veillera à ce qu’elle soit aérée (l’humidité fait stagner l’énergie). Pour l’ancrage, on peut y placer des éléments « Terre » (pierres, pots en terre…), pour la fluidité, on y placera des éléments « Bois » (une plante par exemple). Il faut aussi regarder dans quelle zone se trouve cette pièce sur le bagua : la place de la salle de bain est liée aux émotions.
- La chambre parentale symbolise le couple. C’est un des centres vitaux car c’est le sommeil qui prime dans ce lieu. Sans un bon sommeil, pas d’énergie. Veiller à bien positionner le lit et garder la chambre la plus dégagée possible. Pas de photos des enfants : l’espace est dédié au couple uniquement. Une décoration yin favorisera un bon sommeil.
Les 9 zones du bagua
Le diagnostic, l’analyse de l’habitation se fait sur le plan. On divise le plan général en 9 zones de tailles identiques, dans le sens de la porte d’entrée. Ces 9 zones correspondent aux aspects essentiels de notre vie.
Téléchargez ici votre Bagua: Baguafengshui
Dans un second temps, on place le bagua sur chaque pièce de l’habitation afin d’y apporter les remèdes par rapport aux freins relevés lors du diagnostic. (Manques, faiblesses)
Les zones problématiques vont alors être activées dans les pièces de vie (le salon, le bureau, la salle à manger, les chambres d’enfants).
Les premiers éléments à observer chez vous pour stimuler une énergie positive
D’abord l’encombrement : observez dans quelles pièces celui-ci se trouve, ou dans quelle zone. Pas d’excuses avec le Feng Shui, il n’y a aucun endroit ou le bazar est autorisé. Cela influencera d’office un aspect de votre vie et apportera un sentiment de déséquilibre.
Y a-t-il des obstacles à contourner, l’impression de devoir fournir beaucoup d’efforts pour arriver dans certaines pièces ? Des pièces dans lesquelles on ne se sent pas bien, d’autres au contraire où on passerait toute sa journée… et essayer de comprendre pourquoi.
Ensuite, les centres vitaux : entrée, cuisine, chambre et salle de bains. Ces pièces sont – elles agréables, le reflet de vos aspirations ? Y passez-vous en coup de vent ? Y a – t – il quelque chose qui vous dérange ?
Puis l’ouverture des portes de la maison est-elle aisée ? Une porte qui coince est le signe que l’énergie circule mal.
Dans le salon ou le bureau, êtes-vous en position de maitrise ? (Dos au mur et face à la porte).
Votre lit est-il placé entre la porte et la fenêtre ? L’énergie y circule trop rapidement pour un sommeil paisible. Pensez aussi aux lits des enfants.
Dormez-vous sous une poutre ? (Chi coupant) Un voilage léger peut solutionner
Que reflètent vos miroirs ? Les miroirs sont très puissants : ils renvoient le chi. A ne jamais placer face à la porte d’entrée car il renvoie l’énergie dehors ! Pas de miroir dans la chambre, trop yang.
Les plantes : feuilles acérées, plantes tristounettes voire mourantes ? Quelle image cela vous renvoie ? Par contre, une belle plante avec des feuilles aux contours arrondis et en pleine santé dynamisera votre intérieur.
La salle de bains et les toilettes sont des endroits de déperdition d’énergie : fermez toujours les toilettes et les portes de ces pièces.
Le feng shui fait intégralement partie de ma pratique. Je vous invite à découvrir mon livre sorti en décembre 2019:
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